做好投資需要的不是很有洞見的想法、或很聰明的腦袋。
- 客觀地看待數據，你要能夠研究它
- 做決策不要被情緒影響的表現。
而精神韌性就是你不會被情緒影響的一種表現。你今天在做一個商業決策或生涯規劃，你不是用情緒來做決策，其實是用遠見來做決策。遠見來自哪裡？有些人雖然有遠見，但他無法執行他的遠見，因為情緒會蒙蔽他，他會知道說我應該要做這個選擇才對。
大部分人都是這樣，每個人其實都有遠見啊。你會知道說應該要做什麼，但被你家人、被你對象、被你朋友或被講一堆屁話蒙蔽了。你沒有情緒韌性可以扛著這些，甚至很多人在關係中，一點點的情緒壓力都扛不了。
如果你有精神韌性你根本不會受這些東西的影響，你會一眼看到你的目標，其他都不為所動。順境就都這樣了，有精神韌性的人在逆境更不會被擊垮，不會被大腦吵雜的聲音影響。
精神跟物質就是調配比例的問題，你不會全部 all in。我絕對不會把所有資源投注到感官感受，這是精神貧瘠的人才會做的事情。感官層面的體驗是千變萬化的，根本不知道今天會發生什麼事情。
為什麼很多人疫情會發瘋？因為你感官層面的東西今天一夕歸零，你怎麼知道人生不會在遭遇這種事？禪師不打坐聽了有感，寫了一點筆記。
週末晚上有時會閃過「沒有出去喝酒少了些什麼」是否只是出於過度比較，產生的某種不必要的焦慮？但經過幾次事實也還好而已。
少去幾次並不會對人生有什麼重大影響，多去幾次也不會改變什麼。如果不是朋友、老闆局，差別只在於多加幾個女生的 IG 而已。
有精神韌性的人在交友上也是的。很多人可能因為外貌不好看還是什麼的，覺得去酒吧、夜店自信心先打折。但你要想很多酷帥潮哥網美可能白天還在為了課業困難，蘋果分了 36 期在煩惱下一個帳單怎麼繳，短暫躲進去夜場的燈光下而已。
因為那是他/她最擅長的，而喝酒這件事本身是不難的，不需要特別去焦慮。
